Artikelen door admin

WAAROM DIEET PRO WEL WERKT EN VEEL ANDERE DIËTEN NIET

In een van onze andere berichten heb je kunnen lezen dat overgewicht in de meeste gevallen ontstaat door een overschot aan energie via de voeding. De energie-inname (wat je eet en drinkt) is dan hoger dan je energieverbruik (wat je dagelijks aan calorieën verbruikt). Een overschot aan energie zal worden opgeslagen als vetreserves. Je zou […]

DE 10 AFSLANKGEBODEN

Volg deze 10 geboden op en bereik zonder moeite jouw ideale gewicht: Neem ’s morgens en ’s middags een shake Dieet Pro. Dieet Pro bevat 18 gram eiwitten en is nagenoeg vrij van koolhydraten, vetten en suiker. Daarnaast bevat het ingrediënten zoals L-carnitine, choline, B-vitamines, chroom en groene thee extract. Eén shake bevat slecht 79 […]

WAAROM JE KOOLHYDRATEN BETER KUNT VERMIJDEN

Tijdens het gebruik van Dieet Pro wordt geadviseerd om naast de dagelijkse twee shakes de nadruk te leggen op eiwitrijke voedingsmiddelen met veel groente. Koolhydraten worden zoveel mogelijk vermeden. Waarom is dit? Wanneer je koolhydraten eet worden deze afgebroken tot glucose en opgenomen in het bloed. Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel. Je lichaam reageert hierop door […]

ZO SNEL MOGELIJK DE VAKANTIEKILO’S KWIJTRAKEN?

Nu de zomervakantie weer (bijna) voorbij is zijn de meeste van ons flink gemotiveerd om de aangekomen zomer-kilo’s er weer af te krijgen.  Als deze zomer ook jou wat extra kilootjes heeft opgeleverd en jij wilt afvallen na je vakantie, dan geven wij je graag wat tips! 1.    Pak de draad weer op! Een […]

CALORIE-INNAME VS CALORIEVERBRUIK

Wanneer je wilt afvallen moet je dagelijks meer energie (kcal) verbranden dan je eet of drinkt. Hierdoor wordt je lichaam gedwongen om vetreserves aan te spreken als brandstof. Om dit te bewerkstelligen kun je twee dingen doen: Je dagelijkse energieverbruik verhogen. Je dagelijkse inname van kcal verlagen. Je dagelijkse energieverbruik verhogen kun je doen door […]

DIEET PRO VS ANDERE SHAKES

Er zijn inmiddels zoveel maaltijdvervangers en eiwitshakes verkrijgbaar dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De prijzen van deze producten variëren van slechts een paar euro tot tientallen euro’s. Wij van Dieet Pro adviseren natuurlijk Dieet Pro maar we leggen ook graag uit waarom Dieet Pro de beste prijs-kwaliteit verhouding heeft. Het […]

OEFENINGEN DIE JE VERBRANDING MET 20% VERHOGEN

Er zijn verschillende manieren om je dagelijkse verbranding te verhogen, zoals minimaal 2 liter water per dag drinken en hoog gedoseerde groene thee capsules slikken. Toch is sporten/bewegen de meest effectieve manier om dagelijks meer calorieën te verbranden. Er zijn een aantal factoren die de snelheid van de stofwisseling bepalen zoals erfelijkheid en de werking […]

EET JE SLANK MET VEZELS!

Onderzoek wijst vaak uit dat mensen die voldoende vezels eten gezonder zijn, maar ook stabieler zijn wanneer het gaat om hun gewicht. Maar wat zijn vezels eigenlijk? Vezels zijn (gedeeltelijk) onverteerbare bestanddelen die voor komen in plantaardige voedingsmiddelen. Ze zijn door ons lichaam niet te verteren en geven daardoor een verzadigd (vol) gevoel. Dat betekent […]

PLAATSELIJK VET VERBRANDEN? IS HET MOGELIJK?

Plaatselijk vet verbranden? Is het mogelijk? Je kent het wel, vetrandjes op bepaalde plekken van je lichaam die maar niet weg lijken te gaan. Vaak zitten deze vetreserves bij vrouwen op probleemgebieden zoals de heupen, dijen, buik en billen. Ook de bekende kwabben op de armen of vetrandjes rondom de BH bandjes zijn berucht. Bij […]

WAT IS ER ZO UNIEK AAN DE DIEET PRO FORMULE?

Er zijn inmiddels zoveel maaltijdvervangers en eiwitshakes verkrijgbaar dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De prijzen van deze producten variëren van slechts een paar euro tot tientallen euro’s. Wij van Dieet Pro adviseren natuurlijk Dieet Pro maar we leggen ook graag uit waarom Dieet Pro de beste prijs-kwaliteit verhouding heeft. Het […]