Artikelen door admin

ZIJN ALLE SUPPLEMENTEN NODIG OM EFFECT TE HEBBEN MET DIEET PRO?

Op de website van Dieet Pro zijn naast de shakes inmiddels een aantal andere producten verkrijgbaar zoals voedingssupplementen, koolhydraatarme pastamaaltijden en sauzen. Een veel gestelde vraag is of al deze producten nodig zijn om resultaat te boeken. Het antwoord hierop is nee, maar ze kunnen wel het afslankproces versnellen. Tijdens een dieet is het heel […]

SPEURTOCHT NAAR DE DIEETPRODUCTEN IN DE SUPERMARKT

Als je kijkt naar het gemiddelde assortiment aan voedingsmiddelen dat in supermarkten wordt aangeboden, dan is het niet verrassend dat een zeer groot deel van de bevolking overgewicht heeft. De schappen liggen vol met producten die geen of nauwelijks voedingsstoffen bevatten en die daarentegen vol zitten met snelle suikers. Tijdens het gebruik van Dieet Pro […]

OEFENINGEN DIE JE VERBRANDING MET 20% VERHOGEN

Er zijn verschillende manieren om je dagelijkse verbranding te verhogen, zoals minimaal 2 liter water per dag drinken en hoog gedoseerde groene thee capsules slikken. Toch is sporten/bewegen de meest effectieve manier om dagelijks meer calorieën te verbranden. Er zijn een aantal factoren die de snelheid van de stofwisseling bepalen zoals erfelijkheid en de werking […]

PLAATSELIJK VET VERBRANDEN? IS HET MOGELIJK?

Plaatselijk vet verbranden? Is het mogelijk? Je kent het wel, vetrandjes op bepaalde plekken van je lichaam die maar niet weg lijken te gaan. Vaak zitten deze vetreserves bij vrouwen op probleemgebieden zoals de heupen, dijen, buik en billen. Ook de bekende kwabben op de armen of vetrandjes rondom de BH bandjes zijn berucht. Bij […]

BARBECUEËN TIJDENS DIEET PRO

Barbecueën en een dieet lijken misschien moeilijk samen te gaan. Bij een barbecue denk je namelijk al snel aan stokbrood met satésaus, speklappen, hamburgers, braadworsten en vette sauzen. Niet echt de meest ideale producten wanneer je wilt afvallen. Toch is het relatief eenvoudig om te kunnen genieten van een barbecue zonder dat je erna een […]

IK HEB MIJN STREEFGEWICHT BEREIKT, WAT NU?

Wanneer je meer energie (kcal) binnen krijgt via de voeding dan je aan energie verbruikt zal het lichaam dit overschot aan energie opslaan als lichaamsvet. Het tegenovergestelde geldt ook: wanneer je meer energie verbruikt dan je binnen krijgt via de voeding zal je lichaam vetreserves moeten aanspreken als brandstof waardoor je afvalt. Met Dieet Pro […]

WAAROM DE MEESTE MAALTIJDVERVANGERS NIET WERKEN

Onlangs verscheen er een onderzoek van de consumentenbond waarin 31 verschillende maaltijdvervangers werden onderzocht. De conclusie was dat de meeste maaltijdvervangers weinig eiwitten en vezels bevatten en vol zitten met suikers. Sommige maaltijdvervangers bevatten zelfs meer suiker dan een glas cola! Om een product een maaltijdvervanger te noemen moet het volgens de wet minimaal 200 […]

VERBORGEN SUIKERS

Tijdens Dieet Pro wordt de nadruk gelegd op eiwitrijke producten en veel groente. Eiwitten hebben namelijk weinig invloed op de bloedsuikerspiegel en ze zorgen dat de aanmaak van het vet opbouwende hormoon insuline beperkt blijft. Eiwitten zijn daarnaast de bouwstenen voor spierweefsel en voorkomen dat je tijdens het dieet spierweefsel verliest. Dat is bijvoorbeeld de […]

DIEET PRO VS ANDERE SHAKES

Er zijn inmiddels zoveel maaltijdvervangers en eiwitshakes verkrijgbaar dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De prijzen van deze producten variëren van slechts een paar euro tot tientallen euro’s. Wij van Dieet Pro adviseren natuurlijk Dieet Pro maar we leggen ook graag uit waarom Dieet Pro de beste prijs-kwaliteit verhouding heeft. Het […]

CALORIE-INNAME VS CALORIEVERBRUIK

Wanneer je wilt afvallen moet je dagelijks meer energie (kcal) verbranden dan je eet of drinkt. Hierdoor wordt je lichaam gedwongen om vetreserves aan te spreken als brandstof. Om dit te bewerkstelligen kun je twee dingen doen: Je dagelijkse energieverbruik verhogen. Je dagelijkse inname van kcal verlagen. Je dagelijkse energieverbruik verhogen kun je doen door […]